Глава 15. Аварии и Первая Помощь (Accidents and First Aid)

15.1 Аварии (Accidents)

Если факторы риска снижены, можно избежать большего количества аварий.

Кто? Молодые люди в возрасте от 19 до 25 лет являются группой с наибольшим количеством аварий.

Где? Больше смертей происходит на междугородних дорогах. На городских дорогах происходит больше аварий, но меньше смертей из-за низкой скорости. Самые безопасные дороги - это автомагистрали и дороги с двусторонним движением.

Когда? В отпуске, в ночное время выходных и ранним утром, в часы пик (в час пик по дороге на работу и с работы).

Аварии вызывают большие человеческие и экономические затраты (материальные, медицинские и административные).

Факторами риска являются: Человек, транспортное средство, маршрут и его окружение.

Человек: Скорость, психофизическое состояние, нарушения… Пешеход рассматривается как человеческий фактор.
Транспортное средство: Обычно это связано с плохим техническим обслуживанием транспортного средства.
Маршрут и окружающая среда: Плохая погода, плохое обслуживание проезжей части или дорожных знаков.

Скорость является самой большой причиной аварий, так как при более высоких скоростях увеличивается расстояние реакции и торможения, а поле зрения уменьшается.

В случае аварии:

Не снимайте шлем
Не давайте пить воду (за исключением пострадавших от ожогов)
Не давайте лекарства
Не перемещайте пострадавших (если необходимо, это должно быть сделано так, как будто пострадавший является жестким блоком)
Не трогайте раны
Не перемещайте элементы аварии, если только нет опасности для пострадавших или для движения
Не кладите предметы под голову
Не заставляйте пострадавших ходить
Вы должны укрыть пострадавших, независимо от того, зима или лето, чтобы они не теряли тепло тела
Используйте следующий порядок: Защитить, Предупредить и Спасти (ЗПС)
Вы обязаны остановиться и оказать помощь, если помощь еще не организована.

15.2 Первая помощь (First aid)

1. Необходимо установить порядок действий:

Оцените уровень сознания, поговорите с ними или ущипните их

2. Оцените их дыхание: a) дыхательные пути b) рот, дыхание c) кровообращение и кровотечение

A) Чтобы открыть дыхательные пути, используйте прием запрокидывания головы и поднятия подбородка
B) Проверяйте дыхание каждые 10 секунд
C) Если вы заметили, что дыхание отсутствует, начните СЛР

Нормальная частота дыхания взрослого в состоянии покоя составляет от 15 до 20 вдохов в минуту.

Сердечно-легочная реанимация (СЛР): выполняйте 30 компрессий и 2 вдоха, пока не прибудет специализированная помощь.

Положение восстановления или боковое безопасное положение: держит дыхательные пути открытыми и снижает риск удушья при рвоте.

ШОК: Быстрый пульс, слабость, бледность, возможное внутреннее кровотечение. Положите пострадавшего лицом вверх с поднятыми ногами.

БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ: Возможная асфиксия из-за западания языка, рвоты или удара в грудь. Поместите пострадавшего в положение восстановления.

СОЗНАТЕЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ И ЗАТРУДНЕННОЕ ДЫХАНИЕ: Если отсутствуют дыхательные движения, возможно очень серьезное повреждение мозга. Поместите пострадавшего в полусидячее положение.

ТРАВМЫ: Не трогайте их, не удаляйте инородные тела, для незначительных ран откройте их и промойте водой:

Наиболее распространенные: черепно-мозговые, нижних конечностей, верхних конечностей и позвоночника
Наиболее серьезные: черепно-мозговые, позвоночника, нижних и верхних конечностей

ОЖОГИ: Не прокалывайте волдыри, не давайте лекарства, не снимайте одежду, прилипшую к коже, не давайте пить воду (если только пострадавший не в сознании и не рвет), всегда увлажняйте чистыми марлевыми повязками.

КРОВОТЕЧЕНИЕ: чтобы остановить кровотечение:

Надавите на рану
Надавите на артерии
В крайнем случае, наложите жгут

Если кровотечение из уха, никогда не закрывайте его. Всегда прикрывайте и помещайте пострадавшего в положение восстановления в сторону кровоточащего уха (чтобы облегчить выход крови)

Если кровотечение из носа, не затыкайте его и поместите голову пострадавшего вперед.

Если кровотечение изо рта и пострадавший без сознания, поместите его в положение восстановления.

ПЕРЕЛОМЫ: закрытые или открытые (более опасные). Если перелом в позвоночнике, не перемещайте пострадавшего.

ТРАНСПОРТИРОВКА: Если скорая помощь задерживается, пострадавшего следует перевозить в фургоне, грузовике или подобном транспорте, с мягким и умеренным вождением.